Mengenal manfaat dan khasiat buah belimbing

Assalamu’alaikum Wr. Wb.

Kali ini Caraka akan berbagi info seputar buah bintang.

Selamat membaca. .

BUAH BELIMBING

 

Manfaat.

Buah belimbing mempunyai nama latin Averrhoa Carambola, dan juga kadang-kadang disebut juga sebutan “star fruit” (mengapa ? karena bentuk dari ujungnya seperti bintang). Buah belimbing sangat enak dikonsumsi apabila sedang cuaca panas dan terik.

Buah belimbing berasal dari India dan juga Srilangka, buah ini tidak hanya dibudidayakan di sekitar daerah Asia Tenggara seperti Indonesia, Malaysia, Filipina dan Thailand, namun juga dibudidayakan di wilayah negara-negara yang beriklim sub tropis lainnya seperti Amerika dan juga Australia.

Buah ini dapat berbunga sepanjang tahun, dan dipanen tiga kali dalam setahun. Selain itu terdapat juga belimbung sayur atau belimbing wuluh (Averhoa Bilimbi).

Selain rasanya yang nikmat, terdapat kandungan gizi dalam buah belimbing yang sangat banyak seperti, protein, karbohidrat, vitamin C, vitamin A, vitamin B6, kalium, kalsium, sodium, seng, asam pantotenat, besi, tembaga gula, serat folat, kalori, magnesium, fosfor, natrium dan juga niacin.

Khasiat :

1.     Mengurangi Kolesterol.

Khasiat buah belimbing sangat baik untuk membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh kita, ini karena buah belimbing mengandung zat pektin, zat tersebut sangat bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh kita. Selain itu, khasiat buah belimbing juga sangat baik untuk mencegah penyakit hepatitis.

2.     Mencegah Penyakit Kanker.

Khasiat buah belimbing sangat baik untuk mencegah penyakit kanker, ini karena kandungan vitamin C yang sangat tinggi dalam buah belimbing, dipercaya dapat mengobati penyakit kanker.

3.     Mengobati Hipertensi.

Khasiat buah belimbing dapat membantu untuk mengobati Hipertensi, ini karena buah belimbing memiliki kandungan kadar kalium yang cukup tinggi serta natrium yang cukup rendah, dan dipercaya dapat menjadi obat penyakit hipertensi.

4.    Melancarkan Proses Pencernaan.

Khasiat buah belimbing dapat membantu untuk melancarkan proses pencernaan tubuh kita, ini karena buah belimbing memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, sehingga dapat membantu proses pencernaan tubuh kita.

5.     Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.

Khasiat buah belimbing sangat baik untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, ini karena buah belimbing kaya akan kandungan vitamin khususnya vitamin A dan juga vitamin C. dalam kedua vitamin tersebut terdapat zat yang berfungsi sebagai antioksidan, dan hal tersebut dapat membantu tubuh kita agar terhindar dari berbagai penyakit.

6.    Dapat dijadikan pengobatan herbal untuk mengobati penderita kencing batu.

7.     Membantu mencegah infeksi mulut dan tenggorokan.

8.    Membantu untuk mengobati penyakit malaria, mengatasi batuk pada anak-anak, mengobati jerawat dan juga mengobati penyakit cacar.

9.    Akar dari buah belimbing juga dipercaya dapat meredakan sakit kepala dan juga rematik. Kemudian daun dari buah belimbing berkhasiat untuk mengobati sakit magg, melancarkan air seni dan juga mengobati bisul.

10.  Apabila kita mengkonsumsi jus belimbing maka berkhasiat untuk menyegarkan tubuh kembali dari rasa lelah akibat beraktifitas.

Tips : Menurut Caraka, belimbing itu lebik baik dimakan langsung daripada di jus, karena apabila di jus, wujudnya buahnya menjadi seperti air,  sehingga kurang nikmat untuk disantap. Menurut anda bagaimana ?

Sekian, semoga bermanfaat untuk anda.

Terima kasih telah membaca artikel Caraka, kritik dan saran yang membangun sangat dinanti.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.